2014年02月15日
ボルダリング
久々の更新です。
前から気になってた。
ボルダリングに挑戦。
と言っても本格的な岩場では無理なの
で、人工的な壁のやつです。

子供でも垂直な壁なら結構上まで
登れます。

ただ降りるのが問題…
基本飛び降ります。
下はセーフティーマットがあるので安心。

こんな難所もあります。

(一番キツイ壁)

私もチャレンジしましたが、
2.3回で腕がパンパンになります。
良いトレーニングになりました。
前から気になってた。
ボルダリングに挑戦。
と言っても本格的な岩場では無理なの
で、人工的な壁のやつです。

子供でも垂直な壁なら結構上まで
登れます。

ただ降りるのが問題…
基本飛び降ります。
下はセーフティーマットがあるので安心。

こんな難所もあります。

(一番キツイ壁)

私もチャレンジしましたが、
2.3回で腕がパンパンになります。
良いトレーニングになりました。
Posted by だんじぇん at 18:10│Comments(2)
│家族
この記事へのコメント
週イチで通えば自転車速くなるかもよ!
レース前には週3で♪
(; ̄Д ̄)ノ
レース前には週3で♪
(; ̄Д ̄)ノ
Posted by のびた at 2014年02月15日 23:44
のびたさん
コレねMTBの筋力強化には良さそうよ!
コレねMTBの筋力強化には良さそうよ!
Posted by ダンジェン at 2014年02月16日 16:25